平安是福,放情丘壑

清晨醒來,猶躺在床上,聽到淅瀝小雨聲,

記得昨晨聽到的是鳥鳴;

原來一早最先啟動的是聽覺.

數息依舊難越十的大關,飄忽的思緒沒啥大事，

昨天想寫篇舞蹈班的blog,

腦中就飄著雞毛蒜皮的屑片.

生活要有儀式感?

上次翻閱了一本日本住持寫的"打掃禪"?

只要是有關打掃的文章,看著慚愧,但不足以讓我發奮;

想起兄弟姊仍擠住一起的幼青年時代,

家中有個不成文規矩,最晚到家的要洗碗,

看到堆疊的鍋碗瓢盆就寧可罷吃,

疼女兒的父親默默捲起袖子.

下床後是有些儀式的,

一定會喝杯加入牛奶的咖啡,接著分歧為或出門去學校操場打拳,

或留在家中先寫日記再聽音樂打拳(闢如今早).

客廳有個手提音響,很舊了,CD已故障,卡式帶勉強可聽,

我在等它壽終正寢.

今早換上林憶蓮的英文歌,比先前忽快忽慢的日本歌曲更適合打拳,

為什麼習慣在打拳時放音樂呢?

打拳時是依著呼吸而非音樂節奏的,

也不是一進家門就忙著開電視開音響的人.

放音樂還是有好處的,

會在打拳喝水休息的中間空檔和打拳結束後,

隨著節奏扭腰擺臀一下,

腰是軀幹的中軸,承上啟下太重要了.

蔡璧名老師說:

打拳時很清楚自己思緒跑到哪裡,因為本應全神貫注;

今早想到三位同學,兩位在50來歲的時候自殺身亡,

一位則是癌症病死.

想到自殺可能和昨天看了芥川龍之介的書有關,

他留給兒子們的遺書說: 

(如果對生活太失望太痛苦?)可以選擇自殺,

但要注意不要像我一樣對他人造成痛苦.

我的兩位高中同學都是夫妻雙方高學歷,高薪的公教人員;

一位是么女,在校時是開心果,

一位是長女,很安靜,有回難得參加和男校生的郊遊,

她是騙父母到校自修,所以穿著制服,書包裡塞著便服來;

當時心想: 家教很嚴,幸虧我不須騙父母.

至於那位因癌病故的美女同學,是最相熟的一位,

很多青春的記憶和她相連,

下次再說吧,還有舞蹈班的話題.

後院的青楓歷經寒流紅得艷麗,枯葉很快的堆積,

趁著冬陽風弱之日加以焚燒,

右側金桔 (扁圓酸橘)掛滿枝頭已熟黃,

搬鋁梯,用園藝夾剪摘取一些,泡水喝,

上回在田中買的蜂蜜沒結晶,

更早些在紐西蘭和四川買的都有結晶.....